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Secondo un’altra ricerca condotta dal Social Economic and Geographical Sciences Research Group presso il James Hutton Institute di Aberdeen, in Scozia, ha poi dimostrato come i benefici maggiori derivino dalla pratica regolare del camminare nella natura: per abbattere i livelli di stress e godere dei primi benefici basterebbero anche piccole passeggiate almeno 3 volte la settimana, purché in un ambiente verde e naturale.
Infine,una recente ricerca americana ha dimostrato che i bambini che stanno a contatto con la natura dimostrano una maggiore capacità di capire le emozioni e di relazionarsi con gli altri.
Fonte: http://siviaggia.it
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